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21. 우리 아이 성장의 컬러로 쑥쑥 키워요.
책상위치만 바꿔도 아이 성적이 달라진다 임한규 2017-02-03 10:33:13
조회: 269 공감: 0
http://www.edupang.com/community/65123




내 아이를 TV 속 모델들처럼 키 크고 늘씬하게 키우고 싶은 
부모의 바람은 모두가 똑같습니다.
아이들이 쑥쑥 잘 자라기 위해서는 영양 보충이 제일 중요합니다. 


그런데 옆집 아이처럼 무엇이든 잘 먹으면 좋으련만 
늘 밥을 반도 먹지 않고 군것질만 찾는다면 어떻게 하면 좋을까요? 
이럴 때는 아이에게 화를 내거나 달래기는 것보다는 
식욕을 자극하는 컬러를 사용하면 효과적입니다.





 키 쑥쑥 모델로 만들어 주는 마법의 컬러. 
주황색을 사용한다면 아이의 성장을 도와 줄 수 있습니다. 
혹시 당근을 보면 식욕이 당기지 않았나요? 
주방이나 식탁이 있는 공간을 주황색으로 꾸며 주면 
식욕을 자극하는데 최고입니다. 




성장의 컬러에는 주황색뿐만 아니라 몇 가지의 색이 더 있는데요. 
이러한 성장의 색에는 빨강과 노랑이 있습니다. 
빨강은 음식을 더욱 맛있게 보이게 하고 식감을 자극합니다. 
 레몬을 닮은 노랑은 톡 쏘는 신맛과 달달함을 동시에 느끼게 하여 
식욕을 촉진하고 음식을 더욱 맛있어 보이게 한답니다. 



주항, 빨강, 노랑의 색상으로 아이의 성장을 돕고 
적절한 운동을 병행 한다면 공부도 일등! 운동도 일등! 
늘씬한 엄친아로 키울 수 있지 않을까 생각됩니다.



* 파프리카 색깔에 담긴 효능의 차이

1) 빨강 파프리카 빨강 파프리카의 리코펜 성분은 체내의 활성산소를 막아주기 때문에 
면역성을 높아주어 성장기 아이에게 가장 좋은 파프리카입니다. 
암과 혈관질환 예방에 좋고 노화방지에도 효과적인데요. 
비타민 C 가 다른 색깔의 파프리카에 비해 가장 높으므로 아이에게 
비타민 영양제를 주기 보다는 빨강 파프리카를 먹이는 것이 더 좋다고 합니다. 


2) 주황 파프리카 주황 파프리카는 멜라닌 색소를 억제하는 효과가 탁월합니다. 
기미·주근깨 방지에 좋으며 미백효과가 있는데요. 
다른 색깔의 파프리카에 비해 비타민 A, 인, 칼륨이 풍부하여 
눈 건강에 좋기 때문에 눈의 피로를 많이 느끼는 수험생에게 효과적입니다. 


3) 노랑 파프리카 : 노랑 파프리카는 스트레스 해소에 좋고 
혈액순환을 도와주고 콜레스테롤 수치를 저하시켜 줍니다. 
각종 성인병에 좋기 때문에 어른들이 꼭 섭취해야하는 파프리카입니다. 


4) 초록 파프리카 : 파프리카 중에서 칼로리가 가장 낮아 다이어트에 효과적, 
철분이 풍부해서 빈혈에 좋습니다. 



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