닫기
다양한 교육상품 할인정보를 놓치지 마세요!
교육상품 >
관절염 독하게 고쳐라 : 허리 어깨 무릎 발 관절 치료와 운동 올 가이드
5%적립
관절염 독하게 고쳐라 : 허리 어깨 무릎 발 관절 치료와 운동 올 가이드
10%
14,800
추가 할인 무이자최대 12개월
545명 관심
관절염 독하게 고쳐라 : 허리 어깨 무릎 발 관절 치료와 운동 올 가이드 / 13,320원 (잔여 : 98개)
13,320
총 상품금액 0
0명
필수!확인사항
상품정보
추천연령 : 전 연령
구매수량 : 제한없음
상품/배송문의 태양 고객센터 ☎ 1588-1073
평일 10시~16시, 점심시간 12시 ~ 13시
궁금하신 점이 있으실 경우, 상품문의에 글을 남겨주시면 최대한 빠르게 답변 드리도록 하겠습니다.
배송환불
배송 : 구매순 순차배송
배송비 : 2,500원 / 10,000원 이상 구매 시 무료배송
- 도서 산간의 경우 추가 배송료 발생
환불 : 단순변심 환불은 상품 수령 후 7 일 이내 가능
- 개봉/사용/훼손의 경우 환불 및 교환불가
- 왕복배송비(반품비)발생

암처럼 조기 진단을 받고, 혈압처럼 평생 관심을 가져야 관절염의 고통을 벗어날 수 있다!

으레 나이가 들면 문제가 발생한다고 생각하는 무릎, 어깨, 발, 허리 치료와 운동 올 가이드~



관절에 생길 수 있는 질병을 소개하고 그에 따른 치료방법을 자세히 제시한 『관절염 독하게 고쳐라』. 어깨, 무릎, 발, 허리 각 분야의 전문의가 힘을 모아 각 관절에 생길 수 있는 질병을 설명하고 치료 방법을 자세히 풀어놓았다. 특히 ‘수술’ 부분에 초점을 맞춰 수술하게 될 때의 마음가짐부터 수술 방법, 수술 이후 재활 과정까지 꼼꼼하게 제시한다.



이 책은 총 6장으로 구성되어있다. 1장은 관절이 아플 때 어떤 병원에 가고, 어떤 의사에게 진료를 받을지 등 멀게만 느껴지는 선택과정을 쉽게 접할 수 있도록 병원 문 두드리기부터 수술 후 절차까지 상세하게 소개한다. 2장은 무릎 관절의 질환에 대해서 상세하게 알아보고, 3장은 어깨 질환별 증상과 통증에 대해서 알아본다.



4장은 올바른 신발 선택법부터 발 질환, 소중한 발을 지키는 방법을 제시하고, 5장은 바른 자세와 생활습관으로 예방 할 수 있는 허리질환을 자세히 설명한다. 마지막으로 6장에서는 수술보다 더 중요한 재활 운동에 대해서 상세하게 소개한다. 관절 질환 및 치료에 대한 모든 궁금증에 대한 답변이 담겨있는 이 건강서는 관절을 지키는 예방법과 수술 그리고 수술 후 재활 과정까지 꼼꼼하게 정리하여 펼쳐낸다.

저자 : 연세사랑병원 관절척추센터

관절내시경, 인공관절수술 아시아 수련 지정 병원으로서, 아시아권 의사들이 배우러 방문할정도로 명성이 자자하다. 미국 텍사스, 중국 상하이에 있는 관절전문병원과 제휴를 맺어 관절, 척추치료 연구도 하고있다. 또한 미국, 유럽의 관절, 척추치료 대가들과 공동 수술을 진행하며 의학적 최신 지견을 쇄신하고있다. 국내최고를 넘어 세계가 인정하는 관절, 척추 전문병원으로 꾸준히 나아가고있는 연세사랑병원. 신뢰, 지혜, 사랑을 모토로 '국내 최고의 척추 전문병원' 으로 확실하게 자리매김하고있다.

머리말 : 관절은 평생 관심을 가지고 관리해야 한다



chapter 1 병원 문턱 낮추기
높기만 한 병원 문턱 낮추기

병원 문턱 낮추기 5단계



chapter 2 무릎 통증, 쏙쏙 캐낸다
무릎 관절 질환, 조기 진단과 재활 치료가 중요하다

한 눈에 보는 무릎 질환별 증상

무릎 관절 질환, 어떤 것이 있을까

무릎 관절 질환 이렇게 치료한다

무릎 관절 지키는 생활 속 틈틈 예방법



chapter 3 무거운 어깨를 가뿐하게
어깨에 통증이 느껴지면 정확한 진단을 받자

한 눈에 보이는 어깨 질환별 증상

어깨 관절 질환 어떤 것이 있을까

어깨 관절 질환 이렇게 치료한다

어깨 관절 지키는 생활 속 틈틈 예방법



chapter 4 완전 소중한 발
올바른 신발 선택은 발 건강의 첫걸음이다

한 눈에 보는 발 질환별 증상

발 질환 어떤 것이 있을까

발 질환 이렇게 치료한다

발이 건강해지는 생활 속 틈틈 예방법



chapter 5 내 몸의 기둥, 꼿꼿한 허리
바른 자세와 생활습관, 운동이 최선의 예방책이다

한 눈에 보는 허리 질환별 증상

허리 질환 어떤 것이 있을가

허리 질환 이렇게 치료한다

허리 지키는 생활 속 틈틈 예방법



chapter 6 수술보다 더 중요한 재활 운동
재활 치료는 빠른 회복을 위한 지름길

무릎 재활 운동

어깨 재활 운동

발 재활 운동

허리 재활 운동



부록
무릎 수술 궁금증

어깨 수술 궁금증

발 수술 궁금증

허리 수술 궁금증

관절염 궁금증

저자 소개_연세사랑병원 의료진

관절염, 독한 맘먹고 확실하게 고치자!
이 책은 어깨, 무릎, 발, 허리 각 분야의 전문의가 힘을 모아 각 관절에 생길 수 있는 질병을 설명하고 치료 방법을 자세히 풀어놓았다. 치료 방법은 비수술요법과 수술요법으로 나눠서 환자 상태나 증상에 따라 선택할 수 있는 여러 가지 방법을 이야기하고 있다. 특히 ‘수술’ 부분에 초점을 맞춰 수술하게 될 때의 마음가짐부터 수술 방법, 수술 이후 재활 과정까지 꼼꼼하게 정리했다. 85가지 재활 운동법은 관절 수술 후 재활하는 데 큰 도움이 될 것이다. 또한 평소에 관절 질환으로 고생하지 않게 틈틈이 운동할 수 있는 42가지 예방법도 유익하다. 이 책 한 권이면 관절 질환 및 치료에 대한 모든 궁금증이 해소될 것이다.



19세 이상 성인 7명 중 1명이 밤잠을 설치며 관절염으로 고통 받고 있다.

암처럼 조기 진단받고 치료하며, 당뇨, 혈압처럼 평생 관심을 가져야 뼈 마디마디 사무치는 고통에서 벗어날 수 있다!



우리 몸의 뼈는 신생아일 때 총 450개 정도인데, 자라는 동안 뼈가 합해져 성인이 됐을 때는 206개의 완전한 뼈로 이루어진다. 그리고 이렇게 많은 뼈들이 우리가 걸음을 내딛을 때 각각 균형을 이루면서 움직인다. 그러나 아직 우리의 과학은 이 조화로움을 증명해내지 못한다. 사람의 뼈는 오묘하다 못해 절묘하기까지 하다. 서로 맞물리는 부분과 맡은 임무에 따라 적절한 모양을 갖추고 신경과 혈관이 지나가야 하는 곳에는 적당한 통로를 내주는 등 질서와 배려가 대단하다.



오죽하면 미시건대학교 의과대학 랜돌프 네스 교수는 『인간은 왜 병에 걸리는가?』에서 ‘사람의 뼈는 같은 무게의 철근 기둥보다 더 단단하며, 강도가 요구되는 곳의 뼈는 굵고, 구부러져야 하는 곳의 뼈는 수가 많다. 또 손상되기 쉬운 뼈의 끝 부위는 상대적으로 굵고, 근육의 지레 작용이 증가하는 부위는 볼록 튀어나와 있다. 그리고 정교한 신경과 혈관이 지나가는 통로에는 안전통행을 보장하기 위해 홈이 파져 있다’ 며 감탄해마지 않았겠는가.



예부터 ‘건강보다 중요한 것은 없다’, ‘건강을 잃게 되면 부귀영화가 무엇이냐’ 등 건강에 대한 중요성은 자주 인식되어왔다. 요즘에도 고령화 사회로 빠르게 진입하면서 ‘건강하게 오래살기’에 대한 관심은 그 무엇보다도 뜨겁다. 하지만 정작 관절 건강에 대한 생각은 소홀했던 것이 아닌가 싶다.

연세사랑병원 관절척추센터에서는 일생을 살면서 사고 또는 지병으로 인해 한 번 이상의 수술을 받는 사람들이 많은데, 정작 수술에 대한 정보를 어디서 찾아야 할지 몰라 막연한 두려움만 가지고 있는 사람들에게 쉽고 친절한 가이드가 필요하다고 생각해서 이 책을 기획한 것이다.



오늘날 수많은 사람들은 정보의 홍수 속에서 살아간다. 때문에 많은 정보 속에서 양질의 정보를 찾아내는 것이 중요하게 됐다. 많은 정보를 접한다는 것은 빠르게 정보를 얻을 수 있어 문제에 신속히 대처할 수 있다는 이점도 주지만, 반면 잘못된 정보로 치료시기를 놓치고 잘못된 치료를 하는 등의 단점도 가져올 수 있다. 또 정보의 홍수라지만 실상 많은 정보들이 상식선의 가벼운 내용들이다. 특히 고관여 영역인 ‘의료’ 분야에서는 더욱 양질의 정보를 얻기가 어렵다.



이 책은 그런 의미에서 더욱 반갑고 고마운 책이다. 바쁜 진료실에서 의사들의 짧은 설명에 답답해했던 환자들이 이 책을 통해 보다 많은 궁금증을 풀 수 있기를 기대한다. 그래서 자신이 받아야 하는 수술이 무엇이고, 이 수술로 인해 어떤 몸의 변화가 있을지, 건강을 지키려면 어떤 것을 해야 하는지 등등을 알아갈 수 있었으면 좋겠다.



‘무릎, 어깨, 발, 허리’의 관절은 우리 몸의 기본 축을 이루는 관절이다. 하지만 통증이 있어도 으레 나이 들면 문제가 생길 수 있다고 생각해 자신의 몸이 보내는 신호를 귀 기울여 듣지 않는 경향이 많다. 때문에 웬만한 통증으로는 병원을 잘 찾지도 않는다. 하지만 관절은 암과 같이 조기진단과 치료가 중요하고, 당뇨, 혈압과 같이 평생 관심을 가지고 관리해야 한다.



각 분야의 전문의가 힘을 합해 각 관절에 생길 수 있는 질병을 소개하고 그에 따른 치료 방법을 자세히 서술해 놓았다. 특히 ‘수술’ 부분에 초점을 맞춰 수술하게 될 때의 마음가짐부터 수술 방법, 수술 이후 재활과정까지 꼼꼼하게 실으려 노력했다. 아마 이 책 한 권이라면 관절 수술에서의 궁금증은 어느 정도 해소되지 않을까 싶다.


서명
  • 상품에 대해 궁금한 점은 상품문의를 이용해주세요
  • 교환/환불 및 배송관련 문의는 고객센터 내 1:1 문의하기를 이용해주세요.
  • 상품문의를 통한  취소나 환불, 반품 등은  처리되지  않습니다.
  • 상품과 관계없는 글, 양도, 광고성, 욕설, 비방, 도배 등의 글은 예고없이 삭제됩니다.
상품 문의하기
옵션 선택
오늘특가
  • Loading...

에듀팡 로그인

반갑습니다.

회원님의 계정 상태가 휴면계정에서 정상계정으로 복구되었습니다.

에듀팡 이용에 앞서
회원정보수정 페이지에서 개인정보의 변동내역을 확인해 주세요.